Memiliki berat badan ideal,,,,ini dia tips-tipsnya,,

Memiliki berat badan yang berlebihan menjadi masalah tersendiri yang dapat mengganggu kesehatan dan juga kecantikan. Banyak kalangan masyarakat, terutama kaum wanita rela melakukan apa saja agar tidak gemuk, antara lain dengan diet makanan, konsultasi dengan dokter pribadi, atau bahkan dengan memakai obat-obatan kimia. Namun, tidak sedikit pula yang gagal dalam menurunkan berat badan. Banyak yang menganggap bahwa dengan mengonsumsi obat-obatan kimia akan dapat menurunkan berat badan secara cepat. Padahal obat-obatan kimia justru akan menimbulkan efek yang tidak baik yang dapat membahayakan kesehatan tubuh. Pola hidup sehat merupakan cara yang paling baik dalam menjaga kesehatan dan juga berat badan. Berat badan yang berlebih sebenarnya dapat diatasi dengan cara-cara alami dan dengan cara yang aman. Berikut tips-tips menarik untuk menurunkan berat badan secara alami dan aman:

TIPS MEMILIH JAJANAN SEHAT

 Kebiasaan  memakan  jajanan  atau  cemilan  di  luar  jam  makan  utama  seringkali  dilakukan  oleh  banyak  orang,  baik  muda,  dewasa, atau  juga  anak-anak.  Namun  belum  tentu  cemilan  yang  sering  kita  konsumsi  itu  aman  dan  menyehatkan  bagi  tubuh  kita.  Lalu  bagaimana  kiat  untuk  memilih  jajanan  yang  aman  dan  menyehatkan? Berikut  beberapa  cara  memilih  jajanan  yang  aman  dan  menyehatkan:

Yukk, simak terus selanjutnya,,,,,,

Kunci Meraih Keberhasilan

Teman,,tau kah apa kunci meraih keberhasilan yang utama dalam segala hal??mungkin berikut ini adalah jawabannya,,,,,

Mengenal Lebih Jauh Kanker Kolon

Istilah Kanker saat ini mungkin sudah tidak begitu asing di telinga kita. Penyakit ini kerap sekali disebut-sebut sebagai salah satu penyakit kronik penyebab kematian yang utama di dunia.  Bahkan kini jenis penyakit kanker kian beragam dan tidak lagi pandang usia. Kanker dapat terjadi baik pada  kaum lansia, dewasa, dan bahkan pada kaum remaja. Salah satu jenis kanker yang tidak dapat dipandang sebelah mata adalah kanker kolon. Why?? Karena penyakit ini terjadi salah satunya karena pola dan gaya hidup yang kurang sehat. Ingin tahu lebih jelasnya mengenai kanker kolon? Apa penyebab dan gejala-gejalanya? Lalu bagaimana pengobatan dan terapi dietnya?? Yukk simak yang berikut ini.\^^/